Готварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти by Joseph P. Turner

Има ли живот без месо? Хранителната диета е вълшебна пръчица, която може да превърне слаб и изпълнен с болки човек в здрав и силен. Има твърдение, че културистът не може да живее без месо, в противен случай, от къде може да получи протеин за изграждане на мускулна маса?

Всъщност правилната диета, базирана на растителни храни, е в състояние да създаде истински успешен културист и има много примери за това. Как един веган културист успява да поддържа отлична физическа форма и да постига постоянни резултати? Каква е тайната?
Готварската книга Безместна Сила за Веган Спортисти ще ви предостави всички отговори, съвети и тайни как да изградите перфектния растителен план за хранене за по-добро здраве, по-лесна загуба на тегло и натрупване на повече мускулни.
Също така ще получите 100 рецепти на растителна основа с разнообразни вкусни и подхранващи ястия за всеки ден, които ще ви осигурят здраве, енергия и страхотно настроение.
За тези, които ги е грижа за правилното хранене, авторът е съставил колекция от рецепти за вкусни, здравословни салати, супи и напитки, които ще бъдат истинско гастрономическо удоволствие за цялото семейство!
Всяка веган рецепта има снимка на ястието, така че ще знаете какво ще получавате, когато я приготвите.
С помощта на тази книга ще получите не само 100 вкусни високопротеинови веган рецепти, но и ще научите:
- Основите на веган диетата (калории, протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали) и как може да повлияе положително не само върху тялото и ума ви, но и върху света около нас
- Как да настроите правилната веган диета, която да е идеална за вашите нужди и начин на живот
- Как да изградите мускули и да горите мазнини в диетата си на растителна основа, като оптимизирате плана си на хранене
– От колко протеин се нуждаете и най-добрите източници на веган протеин
- Съвети за преминаване към веганството
- Прости високопротеинови рецепти за веган закуска
– Основни веган ястия с високо съдържание на протеини
- Как да направите невероятни веган протеинови барове и много други ...

За кой е предназначена тази готварска веган книга:
- Всеки, който иска да научи истината за веган диетата и планирането на храненията
- всеки, който иска да изгради мускули чрез веган диета
- всеки, който желае да научи как да приготвя вкусни високопротеинови веган ястия
- веган спортисти
- любители на веган фитнес и здраве Нека започнем успешно заедно!
Върнете се нагоре и кликнете върху бутона „Добави в кошницата“ сега!