Être bien avec son poids by Cristina Rebiere

Souhaitez-vous prendre ou perdre du poids?

Avez-vous quelques kilos en trop dont vous aimerez vous débarrasser? Ou alors, au contraire, avez-vous envie de prendre quelques kilos? Aimeriez-vous avoir une vie et des habitudes saines? Notre collection de livrets pratiques "eGuide Zen Attitude" se propose de vous faciliter la vie! Découvrez des petits guides faciles et pas chers qui vont vous aider à faire entrer la Nature dans votre quotidien et à trouver la sérénité... et pourquoi pas, à vous trouver vous-même!

Nous avons trouvé la sérénité et notre chemin dans l'amour, l'équilibre intérieur, la sérénité, le partage, mais aussi en testant et en adoptant des habitudes saines simple à mettre en place. Nous aimons cuisiner naturellement et préparer toute sorte de jus ou de tisanes pour se faire du bien :-)

Nous souhaitons partager avec vous nos expériences  et nous outils pour vous rapprocher de vous-même et trouver la sérénité...

Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone :-)

N°1 - Être bien avec son poids

Dans ce premier numéro nous allons voir quelques habitudes saines, simples et de base pour être en paix avec son corps et avec son poids. Vous allez trouver aussi quelques outils pratiques et simples comme des recettes de jus frais, tisanes et autres plats sains pour vous aider simplement à avoir le poids dont vous avez envie!

Qu'allez vous trouver dans cet "eGuide Zen Attitude"?

- des outils et conseils pour arriver à avoir le poids dont vous avez envie

- plus de 40 recettes saines de jus frais, tisanes et autres plats gourmands 

Alors, êtes-vous prêt(e) à prendre le chemin vers la paix et la sérénité?! Oui?
On y va!

Amicalement,

Cristina & Olivier Rebiere