Când sufletul vorbește prin corp. Să înțelegem și să tratăm tulburările psihosomatice by Sigrid Sator

Inima te înțeapă, stomacul devine rebel, urechile țiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emoțiile clocotesc și ești veșnic stresat. Pe neștiute, organismul se frânge sub această presiune: apar palpitațiile, respiri mai greu, transpiri mai des și acuzi tulburări gastrointestinale. Evitând capcana explicațiilor simpliste, de tipul „bolile de inimă sunt efectul ambiției și agitației", cartea de față prezintă un model complex, bio-psiho-social, în care stresul emoțional este văzut nu doar ca factor de îmbolnăvire sau agravare a bolii, dar și ca efect adesea ignorat al afecțiunii somatice.

Organizat pe diverse grupe de organe (inima, pielea, organele genitale, vocea, aparatul locomotor etc.), volumul oferă clarificările medicale și psihologice necesare, dar și măsuri terapeutice eficiente – de la procedee de relaxare și somatoterapie la tehnici cognitiv-comportamentele pentru reîncadrarea bolii, reintegrarea la locul de muncă și mai buna gestionare a emoțiilor. Cartea se adresează atât publicului larg (bolnavi și aparținători), cât și medicilor și psihologilor clinicieni.