El eje del libro es brindar al lector una serie de ideas, ejercicios y propuestas que lo ayuden en la búsqueda de un equilibrio entre su vida personal y profesional. La vocación y las habilidades técnicas no siempre son suficientes para desarrollarse profesionalmente y experimentar bienestar con la propia labor. Es fundamental incorporar además nuevas competencias para entender y manejar el contexto más amplio en el que la profesión se desarrolla y sumar herramientas de gestión personal y profesional. Fue redactado teniendo en cuenta las necesidades de psicólogos y psiquiatras que se inician, como también las de aquellos con amplia experiencia y que quieren reflexionar sobre su práctica.