Antioxidantii, reteta pentru viata. Cum sa folosesti puterea antioxidantilor pentru a preveni aparitia bolilor si a ramane sanatos toata viata by Bryce Wylde

Volumul de fata reprezinta deopotriva un compendiu si un instrument practic, lesne de folosit. Veti afla cu usurinta amanunte despre felul in care actioneaza anumiti antioxidanti, dozele zilnice recomandate si cele mai bune modalitati de a asimila cantitatile necesare, fie din alimentatie, fie prin administrarea de suplimente. Autorul descrie pe larg si posibilele interactiuni, intregind tabloul de ansamblu printr-o ampla prezentare a celor mai eficiente combinatii de antioxidanti, pentru a contracara diferitele probleme de sanatate. Un program de exercitii fizice constante si moderate ca intensitate dublat de o detoxifiere periodica sunt propunerile care vin sa completeze sugestiile alimentare, pentru a asigura un stil de viata sanatos si pentru a scadea cat mai mult cu putinta riscurile la care corpul este supus. Invatati sa combateti stresul, sa va pastrati un tonus fizic si mental de invidiat, urmand pas cu pas aceasta reteta simpla cu antioxidanti, fara contraindicatii sau efecte adverse, dar cu efect garantat!

Bryce Wylde a absolvit Universitatea York din Toronto si Ontario College of Homeopathic Medicine, alegand sa se specializeze in medicina alternativa si nutritie. La ora actuala se numara printre cei mai renumiti experti canadieni in medicina functionala, imbinand remediile cunoscute din timpuri stravechi cu cele mai recente solutii oferite de medicina contemporana. Este realizatorul emisiunii TV Wylde on Health la postul CP24, in cadrul careia de-a lungul timpului a avut invitati renumiti, precum Dr. Mehmet Oz, Dr. Andrew Weil, Dr. David Suzuki sau Deepak Chopra. A aparut de asemenea in cadrul altor emisiuni despre medicina si sanatate la posturi TV precum ABC, CTV Canada, The Discovery Channel sau W Channel. Este membru al unor prestigioase institutii (Ontario Homeopathic Association, Society of Free Radical Biology and Medicine, Institute of Functional Medicine, International Society of Orthomolecular Medicine). Antioxidantii, reteta pentru viata este cartea lui de debut (prima editie aparuta in 2008). In 2012 a publicat volumul Wylde on Health: Your Best Choices in the World of Natural Health.